Cauzele și simptomele blocajului limfatic. Remedii naturale eficiente

Tu știi de ce trebuie să cunoști simptomele blocajului limfatic?

 

Pentru că sistemul limfatic este unul dintre cele mai importante și mai complexe subsisteme ale corpului uman, cu un rol esențial în menținerea sănătății tale și a echilibrului fiziologic. El acționează ca un sistem de apărare și drenaj, adică asigură protecție împotriva infecțiilor, ajută la eliminarea toxinelor și menține balanța de fluide în organism.

 

Practic, un blocaj limfatic ar putea duce la slăbirea barierei împotriva infecțiilor și întregul organism ar avea de suferit.

 

De aceea, este indicat să afli mai multe despre limfă, cât de important este, de fapt, sistemul limfatic, cum funcționează acesta și cum să previi simptomele blocajului limfatic.

 

Limfa: ce este?

 

Lichid incolor sau ușor gălbui, limfa circulă prin rețeaua vastă a sistemului limfatic, acesta fiind parte a sistemului circulator. Ea este alcătuită din:

• apă;
• proteine;
• grăsimi;
• celule albe (limfocite);
• deșeuri.

 

Limfa se aseamănă cu sângele însă fără să aibă în componență celule roșii, responsabile de transportul oxigenului în organism. În schimb, limfa joacă un rol important în menținerea sistemului imunitar și în drenarea fluidelor excesive din țesuturi.

 

Unde se formează limfa?

 

Limfa se formează în țesuturi, în jurul celulelor și vaselor de sânge. Procesul de formare a limfei începe în spațiile interstițiale, cunoscute și sub denumirea de spațiu interstițial sau interstițiu. Acesta reprezintă spațiul dintre celulele și vasele de sânge, unde fluidele din sânge și substanțele nutritive trec în țesuturi pentru a hrăni celulele și pentru a le furniza oxigen.

 

Dacă limfa nu mai circulă corespunzător, vei experimenta simptomele blocajului limfatic.

 

Structura și funcționarea sistemului limfatic

 

Sistemul limfatic este format dintr-o rețea complexă de:

• vase limfatice - transportă limfa din țesuturi înapoi în sistemul circulator, pentru a fi reintrodusă în fluxul sanguin;
• ganglioni limfatici - structuri mici, rotunde sau ovale, atunci când ganglionii limfatici detectează prezența unei infecții, se măresc și devin sensibili la atingere, semn că sistemul imunitar este activat;
• amigdale - mici structuri aflate în gât, amigdalele sunt elemente importante ale sistemului imunitar local care ajută la prevenirea infecțiilor;
• splină - organ mare și vascularizat, situat în partea stângă a abdomenului, splina are multiple funcții, inclusiv filtrarea limfei și a sângelui, eliminarea celulelor vechi sau deteriorate și producția de celule albe din sânge, aceasta fiind esențială pentru menținerea sănătății sistemului limfatic și a sistemului circulator.

 

Blocajul limfatic: cum se produce și cum îl previi

 

Blocajul limfatic mai este cunoscut și sub denumirea de limfedem și apare atunci când limfa nu poate circula prin vasele limfatice. Acest blocaj poate duce la acumularea excesivă de lichid limfatic în țesuturi, ceea ce duce la umflături, durere și potențiale complicații.

 

Limfedemul poate afecta orice parte a corpului, dar cel mai frecvent apare la nivelul membrelor, cum ar fi brațele și picioarele.

 

Cauzele blocajului limfatic

 

Pentru a putea preveni blocajul limfatic, e necesar să afli cauzele:

 

• traumatisme - rănile sau intervențiile chirurgicale pot afecta vasele limfatice, ducând la acumularea de lichid limfatic în țesuturi;
• infecțiile – fie că sunt bacteriene sau virale, infecțiile pot duce la inflamații ale vaselor limfatice sau ganglionilor limfatici, cauzând astfel un blocaj în circulația limfe;
• afecțiuni congenitale – există persoane care se nasc cu malformații ale sistemului limfatic, ceea ce poate duce la limfedem;
• greutate în exces – persoanele supraponderale sau obeze sunt mai predispuse la dezvoltarea blocajului limfatic din cauza presiunii excesive asupra vaselor limfatice.

 

Cunoașterea semnelor și simptomelor blocajului limfatic și căutarea asistenței medicale precoce în cazul apariției lor sunt esențiale pentru diagnosticare și tratament precoce.

 

Simptomele blocajului limfatic

 

Cum știi că te confrunți cu un blocaj limfatic? Ei bine, există câteva simptome pe care le poți lua în considerare. Acestea sunt:

• umflarea și durerea la nivelul membrelor (de exemplu, umflarea brațelor sau picioarelor);
• senzația de greutate sau tensiune la nivelul zonei afectate;
• pielea poate deveni strălucitoare, întinsă și dificil de mișcat;
• senzația de rigiditate sau tensiune în țesuturile afectate;
• infecții recurente sau ulcerații ale pielii.

 

Acum că știi simptomele, e necesar să știi și cum să le previi, nu-i așa?

Simptomele blocajului limfatic: cum le previi?

 

Poți preveni blocajul limfatic sau limfedemele de la mâini și picioare într-un mod foarte simplu: având mai multă grijă și atenție în ceea ce privește organismul tău, mai exact:

• hidratează-te adecvat – apa ajută la subțierea limfei, facilitând astfel transportul său prin vasele limfatice și eliminarea deșeurilor din organism;
• adoptă un stil de viață activ – orice fel de activitate fizică regulată îmbunătățește circulația limfatică și susține funcționarea sistemului limfatic așa că nu te sfii să faci cât mai multă mișcare;
• alimentație sănătoasă – o dietă echilibrată și bogată în nutrienți contribuie la funcționarea optimă a sistemului limfatic; consumă alimente bogate în antioxidanți, vitamine și minerale, cum ar fi fructele și legumele proaspete, pentru a sprijini sistemul imunitar și sănătatea limfatică;
• redu stresul – încearcă tehnici de relaxare pentru stresși nu uita că există și plante medicinale antistrescare te pot ajuta să-ți eliberezi mintea;
• evită hainele strâmte – poartă haine lejere și evită-le pe cele care îți strangulează pielea;
• ai grijă de circulația ta sanguină – încearcă remedii pentru circulația sanguină.

 

Ce trebuie să reții legat de simptomele blocajului limfatic

 

Cunoașterea simptomelor blocajului limfatic și căutarea asistenței medicale în cazul apariției lor sunt esențiale pentru diagnosticare și tratament precoce. Însă nu uita ce minuni poate face prevenția, așa că urmează cu încredere sfaturile de mai sus.

 

Fii mereu sănătos!